Жижиг алхам, тогтвортой ахиц
Өөрчлөлтийг эхлүүлэхэд том амлалт заавал хэрэггүй.
Эхлэх үйлдлээ багасга
«Өдөр бүр их уншина» гэдэг зорилго эхлэх цэгээ хэлдэггүй. Харин «оройн цайны дараа нэг хуудас уншина» гэвэл хийх зүйл, хийх мөч хоёул тодорхой болно. Жижиг үйлдэл нь цааш үргэлжлүүлэх сонголтыг нээлттэй үлдээнэ.
Эхлүүлэхийг хүссэн дадлаа хоёр минутад хийж болох хамгийн жижиг үйлдэл болгон бич.
Орчноо урьдчилан бэлд
Хэрэгтэй зүйлээ хайх, сонгох, гаргаж тавих бүрд эхлэхийн өмнөх ажил нэмэгддэг. Дараагийн үйлдэлд хэрэгтэй зүйлээ бэлэн байлгавал өөрөөсөө шаардах шийдвэрийн тоог цөөлж болно.
Маргааш хэрэглэх ном, дэвтэр эсвэл ажлын файлаа өнөө орой бэлд.
Тасарвал буцаж орох замтай бай
Нэг өдөр алгасахад бүх ахиц арилдаггүй. Дадлаа хадгалах төлөвлөгөөнд завгүй, ядруу өдрийн хувилбар ч багтвал зохино. Хамгийн бага хэмжээгээр эргэн эхлэх нь алдсан бүхнээ нөхөх гэж шахахаас боломжтой байж болно.
«Завгүй өдөр би зөвхөн … хийнэ» гэсэн нэг өгүүлбэрээр нөөц хувилбараа тогтоо.